遠距離恋愛中の結婚に“別居婚”という選択肢｜会う頻度とタイミングを考える

遠距離恋愛中、「このままずっと離れていても大丈夫なのか？」「結婚したら一緒に住むべき？」と悩む人は少なくありません。
特に仕事や家庭の事情などで、すぐに同居できないカップルにとっては、「結婚＝同居」がハードルになることも。

でも、結婚のかたちはひとつではありません。
最近では、結婚しても一緒に住まない「別居婚」という選択肢を選ぶカップルも増えています。

この記事では、遠距離恋愛から結婚を考えるときに、なぜ別居婚という形が現実的なのかを、実例や工夫とあわせて紹介します。

遠距離恋愛×結婚前提なら「別居婚」も現実的

「遠距離恋愛のまま、結婚って本当にできるの？」
そんな疑問に向き合うこのパートでは、「結婚＝同居」という固定観念にとらわれず、今のライフスタイルを尊重したまま結婚する方法＝“別居婚”という選択肢を掘り下げていきます。

もちろん「いつかは一緒に住みたい」と思う人にとっても、別居婚は“つなぎ”ではなく、“ステップ”として選ばれることがあります。今は離れていても、将来を見据えて歩み出すことができるのが、別居婚の柔軟さです。

現代ならではの事情や実例をもとに、同居が難しいカップルにとっての現実的な道を考えてみましょう。

なぜ「結婚＝同居」と思いがちなのか？

結婚したら一緒に住む――これは、多くの人が当たり前だと思っている価値観です。親世代からの影響や、ドラマ・マンガなどの描写によって、「夫婦＝同じ家に暮らすもの」というイメージが自然と根づいています。
でも今は、結婚しても一緒に暮らさない「別居婚」という選択肢も現実的になっています。
👉 別居婚にはどんなスタイルがあるの？

働き方や住まい方が多様化している時代。結婚しても物理的に一緒に住めない状況は十分ありえます。
そのとき、「結婚するなら同居が当然」という思い込みが、ふたりの関係の進展を止めてしまうこともあるのです。

仕事・家族・キャリアの事情で“今は同居できない”という現実

転勤やキャリア形成、介護、家庭の事情などにより、すぐに同居することが難しいケースは少なくありません。遠距離恋愛中のカップルが直面するのは「好き同士でも、生活環境の統一が困難」という課題です。

たとえば転勤族や専門職で勤務地が限定されている人、実家のサポートが必要な状況、介護や子どもの進学など――
どちらかが引っ越すには大きなハードルがあるケースも少なくありません。

お互いのキャリアや家族の状況を尊重したいからこそ、すぐには同居できない。
そんなカップルにとって、結婚＝同居という常識は時に“プレッシャー”になります。

「一緒に住めないなら結婚できない」の思い込みを手放すには？

「別居婚」という形を知ることで、「今すぐ一緒に暮らせない＝結婚できない」という思い込みから解放されるカップルもいます。距離があっても、結婚という形でお互いの関係を次のステップに進めることは可能です。

「今は同居できない。でも、結婚したい」
そんな想いに応える選択肢が“別居婚”です。
結婚という形をとることで、関係に安心感と未来を持たせながらも、ライフスタイルはそれぞれの事情を尊重できます。

一緒に住めなくても、電話やビデオ通話、訪問の頻度を工夫すれば、夫婦としてのつながりを保つことは十分に可能。
むしろ、“会えない時間が相手を思いやる力になる”という声もあります。

「結婚したのに遠距離のままって、アリなの？」と迷う方は、遠距離夫婦がどんな工夫で乗り越えているかも参考にしてください。

遠距離恋愛と結婚のタイミング｜“別居婚”という柔軟な選択肢

「いつ結婚するのがベストなの？」「このままの関係で大丈夫？」
このパートでは、遠距離恋愛中のカップルが感じやすい“結婚への不安”を整理しながら、「別居婚だからこそできる結婚の形」を紹介します。会う頻度や結婚のタイミングに悩んでいる方にとって、きっとヒントになる内容です。

遠距離恋人が抱える“結婚への不安”の正体とは

「このまま離れていても大丈夫？」「いつ結婚したらいい？」と不安を感じるのは当然のこと。将来を考えたいのに、距離がそのハードルになるケースは多く、結果として“タイミングを逃す”カップルもいます。

遠距離恋愛では、会える時間が限られているぶん、「本当に将来を考えてくれているのか」「いつかは結婚できるのか」という不安が強くなりがちです。

とくに女性側が将来を意識するタイミングで、「彼が行動を起こしてくれない」「転職や引っ越しの話が具体化しない」と感じると、“このままで大丈夫？”という焦りが生まれます。

でも、同居や引っ越しといった“大きな決断”を伴わずに結婚できるなら、一歩踏み出しやすくなるカップルもいます。

別居婚なら会う頻度は減る？増える？実際の声

「別居婚って、ずっと会えないままなんじゃないの？」と心配されることもありますが、実際には「結婚してからの方が会う頻度が安定した」「会うための調整をしやすくなった」という人もいます。

たとえば、

• 配偶者として交通費の分担がしやすくなる
• お互いのスケジュールに優先度がつきやすくなる
• “行き来”を定例化して精神的負担が軽減する

といったメリットがあります。

“会いたいけれど先延ばしにしてしまう関係”から、“会う計画が自然とできる関係”になることで、距離の不安がやわらぐケースも多いのです。

結婚のタイミングを逃さないための柔軟な選択肢

「今すぐ一緒に住むのは無理。でも、関係は進めたい」――そんなとき、“別居婚”という考え方はタイミングを逃さないための現実的な選択肢になります。

ふたりの都合に合わせて“生活はそのまま、関係だけ進める”という形を取れば、環境が整った時点で同居を始めることも可能です。

実際、子どもが生まれるタイミングや、転職・転勤の時期にあわせて“その後同居”を選ぶカップルもいます。

「今すぐには完璧な形を選べない。でも、最終的にはふたりで暮らす未来がある」
そんな柔軟な道筋を描けるのが、別居婚の強みです。

結婚後も別居を続けるカップルのリアルな工夫

別居婚を続けるうえでは、“会う”以外の時間の質が夫婦関係に大きく影響します。単なる連絡手段ではなく、夫婦としての「共有体験」や「積み重ね」をつくることが鍵です。

たとえば我が家では、健診内容の共有や食事の記録など、ふたりの生活の断片を“見える化”するよう意識しています。仕事や体調の話を共有するだけでなく、日常の出来事を“実況”することで、会話が単なる連絡ではなく「関係の維持」につながります。

また、月1回の“夫婦会議”を設け、家計・今後の予定・会う日程などを話し合う時間を確保。ふたりで未来を計画することで、「一緒に暮らしていなくても、確かに夫婦なんだ」と感じられるようになりました。

距離があっても、「生活と未来を共有している実感」をつくることが、別居婚継続の土台になると実感しています。

「遠距離恋愛のままで本当に結婚して大丈夫？」という声もよく聞きます。
たしかに、結婚しても物理的な距離が変わらないことで、不安を感じる方もいるでしょう。
けれど、結婚によって“ふたりの関係に明確な軸が生まれる”ことで、気持ちが安定したというケースも少なくありません。

大切なのは、距離のある・なしではなく、「どんなふうに関係を続けていきたいか」をふたりで話し合い、納得して選べること。
遠距離のままでも、夫婦として新たな一歩を踏み出すことは十分に可能です。

別居婚を選ぶメリットとデメリット

最後に、別居婚のメリット・デメリットを整理しておきましょう。
「距離があるから無理かも…」と思う前に、ふたりの価値観に合うかどうかを見極める材料として参考にしてみてください。

別居婚は、万人にとっての正解ではありません。
でも、「今はこの形がちょうどいい」と思えるカップルにとっては、無理なく愛情を育めるスタイルでもあります。

遠距離恋愛の先に“別居婚”という選択もある

• 遠距離恋愛でも、結婚＝同居という常識にとらわれる必要はない
• 会う頻度や結婚のタイミングに悩むとき、別居婚は柔軟な選択肢になりうる
• 結婚後もつながりを保つ工夫や未来を見据えた計画があれば、別居婚は十分成立する
• メリット・デメリットをふまえ、自分たちらしいスタイルを選ぶことが大切

遠距離恋愛の延長線上に“別居婚”という選択肢があることを知るだけで、未来の見え方が少し変わるかもしれません。
ふたりの事情や価値観に合った「ちょうどいい距離感」を、無理なく見つけていきましょう。 

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👉 別居婚にはどんなスタイルがある？
👉 なぜ私たちは別居婚を選んだのか
👉 離れて暮らす夫婦が絆を育む工夫

参考

• リクルートブライダル総研｜恋愛・結婚調査2023