浮気しない男の特徴とは？MBTIと心理学から誠実な人を見極める方法

「今の彼、浮気しない人なのかな？」「次こそ、誠実な人と付き合いたい」
そう思ったことはありませんか？

「浮気しない男」の特徴は、実は心理学や性格診断（MBTI）の観点からも分析されています。
本記事では、科学的な知見をもとに「浮気しない男性」の見極め方をわかりやすく解説します。

🔍 この記事でわかること

浮気しない男性の共通する心理的な特徴
MBTIで見る「浮気しにくい性格タイプ」
誠実さを見抜くために意識すべき行動・価値観
相手に対する不安を軽くする“判断基準”

浮気しない男性の特徴と心理を科学的に読み解く
浮気しない男性のMBTIタイプとは？性格診断で見る傾向

浮気しない男性の特徴と心理を科学的に読み解く

「浮気をする・しない」は偶然ではなく、いくつかの心理的な傾向や性格的な特徴が関係していると考えられています。

浮気しないのは性格か？環境か？──行動心理からの視点

心理学では、人の性格を5つの要素に分けて捉える「ビッグファイブ理論」があります。
その中でも誠実性（Conscientiousness）が高い人は、ルールを守りやすく、浮気などの衝動的な行動を避ける傾向があります。

ビッグファイブ理論とは、人の性格を以下の5つの要素で説明する考え方です：

外向性： 社交的かどうか
協調性： 他人と円滑にやれるか
誠実性： 責任感や自己管理力があるか
神経症傾向： 不安や怒りを感じやすいか
開放性： 新しいことに対する好奇心が強いか

この中で「誠実性が高い人」は、一時的な欲望よりも長期的な信頼を重視する傾向があるため、浮気しにくいとされています。

愛着スタイルと浮気傾向──安定型は浮気しにくい？

「愛着理論」は、もともと乳幼児と保護者との関係をもとに、人がどのように人間関係を築くかを説明する心理学の考え方です。

大人になってからも、この愛着スタイルは人間関係に影響を与えるとされており、恋愛関係にも深く関係します。

愛着スタイルには、主に以下のタイプがあります：

安定型： 自分と相手を信頼しやすい
不安型： 相手の気持ちに敏感で、不安になりやすい
回避型： 親密になりすぎるのを避けようとする

安定型の人は、浮気や不安定な行動に走りにくく、落ち着いた関係を築く傾向があります。

誠実さの鍵は「自己統制力」──衝動を抑える力

浮気を防ぐ上で、意外と見落とされがちなのが「自己統制力（セルフコントロール）」です。

これは、自分の感情や欲求を自覚し、場面に応じて適切に行動をコントロールできる力のこと。
心理学ではセルフコントロールの高さ＝誠実な行動につながりやすいとされています。

たとえば：

一時の誘惑より、長期的な関係の信頼を選べる
ストレス時にも衝動的な行動（浮気・暴言など）を回避できる
「相手が見ていなくても自分の行動を律する」ことができる

実際、セルフコントロールが高い人は、恋愛においても冷静な判断ができやすく、
「衝動で浮気した」「雰囲気に流された」などのリスクが格段に下がる傾向があります。

逆に、感情や快楽に流されやすいタイプは、状況や環境によって行動がブレやすく、
信頼関係を崩しやすくなってしまいます。

「この人、冷静さや責任感を持って行動できる人か？」という視点で接すると、
見た目や言葉以上に、誠実さの本質が見えてくることがあります。

この人、誠実？──自己統制力がある人の行動チェック

「この人、信頼できるかな？」と思ったとき、以下のような行動に注目してみてください。
特別な知識がなくても、日常のやり取りの中で判断しやすいポイントです。

✅ 予定や約束をきちんと守る（時間や連絡含む）
✅ 感情的になっても言葉や態度で相手を傷つけない
✅ 衝動買いや無計画な行動が少ない
✅ 異性との接し方に一貫性や節度がある
✅ ストレスがあっても「八つ当たり」せずに対処している

当てはまる項目が多いほど、自己統制力が高く、信頼できる可能性が高いです。

浮気しない人を見極めるヒントとは？

理論として「浮気しにくい性格」は理解できても、現実の相手がどうなのかはやっぱり気になりますよね。
以下のような行動や態度は、誠実さの“サイン”とされることが多いです。

話し合いを避けず、感情を言葉にできる
→ 自己開示できる人は、関係を大切にする傾向があります。
自分の欲望をコントロールできる
→ 飲み会や異性との関わりでも節度を持っているか観察しましょう。
他人の悪口や愚痴が少ない
→ 他人を尊重できる人は、パートナーも大切にする傾向があります。
連絡の頻度より“誠実な対応”を重視
→ 忙しいときも「一言伝える」「忘れずに返す」など、態度に誠実さが現れます。

これらはあくまで「傾向」ではありますが、相手を冷静に見るための参考になるはずです。

浮気しない男性のMBTIタイプとは？性格診断で見る傾向

「この人、どんな性格なんだろう？」「合う・合わないって何で決まるの？」
そんなときに参考になるのが、MBTIという性格タイプ診断です。

MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）とは、心理学者ユングの理論をもとに、性格を16のタイプに分類するものです。
現在ではビジネス・人間関係・恋愛など、さまざまな場面で活用されています。

MBTIでは、以下の4つの視点からその人の「ものの考え方」や「行動の傾向」を分類します：

外向（E）／内向（I）： エネルギーを外に向けるか、自分の内側で充電するか
感覚（S）／直感（N）： 実際の事実を重視するか、ひらめきや直感を大事にするか
思考（T）／感情（F）： 論理で判断するか、感情や人間関係を重視するか
判断（J）／知覚（P）： 計画的に動くか、柔軟に対応するか

この4つの組み合わせによって、「INFJ」「ISTJ」などの16種類のタイプに分かれます。

「相手の性格傾向がわかる」という意味で、MBTIは誠実さや浮気の傾向を見るヒントにもなります。

浮気しにくい傾向を持つMBTIタイプ

以下のようなタイプは、誠実さや倫理観の高さから、浮気をしにくい傾向があるとされています。

ISTJ（管理者型）：責任感が強く、約束を守るタイプ。
➤ 例：堺雅人さん（几帳面で律儀な印象）
ISFJ（擁護者型）：相手に献身的で、安定志向が強いタイプ。
➤ 例：綾瀬はるかさん（温かく控えめな印象がぴったり）
INFJ（提唱者型）：倫理観が強く、感情的誠実さを大切にするタイプ。
➤ 例：羽生結弦さん（内面に信念を持ち、繊細で一貫性のある振る舞い）

※MBTI診断は公表されていない場合が多く、上記はあくまで「傾向から見た参考イメージ」です。

浮気傾向がやや強いとされるMBTIタイプ（要注意の傾向）

MBTIタイプの中には、浮気そのものというより「刺激や自由を求めやすい」タイプもあります。
以下は、恋愛においてやや軽やかになりがちな傾向があるとされるタイプです。

ENTP（討論者型）：新しい出会いや変化が大好きで、刺激を追い求めやすい。
➤ 例：明石家さんまさん（社交的でひらめきに富む印象）
ESTP（起業家型）：瞬間的な判断力が高く、今を楽しむ行動派タイプ。
➤ 例：ROLANDさん（場の主役になりやすく行動力が抜群）
ENFP（広報運動家型）：感情豊かで愛されキャラだが、飽きっぽさが出ることも。
➤ 例：藤森慎吾さん（明るく自由な関係性を好む印象）

もちろん、これらのタイプでも誠実な人はたくさんいます。
大切なのは「性格タイプを参考にしつつ、実際の行動や価値観で見極めること」です。

MBTIは「絶対」ではない──性格タイプの使い方の注意点

MBTIはあくまで傾向を見るための「ヒント」です。
日常の行動・コミュニケーションこそが、誠実さを判断する最大の材料です。

浮気しない男を見極めるには？心理とMBTIからヒントを得よう

浮気しない男性には、誠実性・安定した愛着・自己統制力などの共通点がある
MBTIではISTJ・ISFJ・INFJなどが浮気しにくい傾向がある
性格診断だけでなく、普段の言動も合わせて判断することが重要
知識を持っていれば、安心感を得やすくなる